Consultas de Nutrición Personalizadas
PREGUNTAS FRECUENTES
En todos los centros se sigue el método VitaSane, mediante el cual se elaboran planificaciones nutricionales personalizadas, adaptadas a las necesidades de cada paciente a través de pautas fáciles de seguir y realistas con nuestro estilo de vida actual.
Realizamos un estudio completo sobre tu estilo de vida, hábitos alimentarios, historial clínico (por si tuvieras algún tipo de patología, intolerancias, alergias.. a tener en cuenta a la hora de elaborar el menú) y también analizamos tu composición corporal. Con toda esta información elaboramos la planificación nutricional siempre adaptada a tus objetivos, intentando que el plan sea lo más agradable y llevadero posible, como por ejemplo poniendo los alimentos en el menú que a tí te gusten.
Por norma general se realizan cada dos semanas pero, según tu caso y tus objetivos, podemos adaptarnos y organizar las citas cada semana, cada tres semanas, una vez al mes… lo que mejor te venga.
¡NO! En VitaSane elaboramos los menús solo con los alimentos que te gustan preparados en recetas sanas y ricas. Estamos en contra de todos aquellos productos sustitutivos de comida y «productos milagro». Para estar sanos hay que comer comida de verdad. Solo en determinados casos o en algunas patologías concretas pautaremos suplementación.
Depende de cada caso, de tu punto de partida y de tu objetivo final. No podemos darte datos concretos sin conocerte pero tras la primera consulta podemos comentarte nuestras impresiones.