Centros de Nutrición VitaSane

Nutricionista Experto en Dieta Vegetariana en Sevilla

Un nutricionista experto en Dieta Vegetariana te realizará una dieta basada en plantas bien planificada, saludable y nutricionalmente equilibrada. Además, este tipo de alimentación puede ofrecernos beneficios para la salud en la prevención y tratamiento de muchas enfermedades.

¿Cómo llevar una alimentación equilibrada vegetariana o vegana?

Para que una alimentación vegetariana/vegana sea completamente equilibrada es muy importante cuidar el consumo de proteína, así como de alimentos ricos en hierro, calcio, ácido fólico, omega-3 y vitamina B12. Esto a veces resulta complicado si no sabemos cómo combinarlos y qué cantidad tomar. Además, en determinadas ocasiones será necesario recurrir a la suplementación adicional, normalmente de vitamina B12.

¿Cómo te ayudaremos a equilibrar tu dieta vegetariana/vegana en VitaSane?

En vitasane te ayudaremos a llevar a cabo una alimentación saludable y nos aseguraremos de cubrir los requerimientos energéticos, así como de vitaminas y minerales, para garantizar un estado de salud óptimo. Te daremos ideas y recetas fáciles para que hagas tus comidas ricas y nutritivas.

Una Nutricionista de VitaSane te elaborará un estudio completo sobre ti para adaptar la planificación nutricional lo máximo posible a tus gustos y estilo de vida, te asesorará sobre qué alimentos debes reforzar y cómo combinarlos entre sí, además de enseñarte la frecuencia y cantidad que debes tomar de cada uno de ellos. En la primera consulta te hará entrega de un plan completamente personalizado y fácil de seguir en tu día a día.

Esto es lo que opinan nuestros pacientes

Jose Maria Corral
Jose Maria Corral
24/03/2022
Muy profesionales, educas tu alimentación y ganas hábitos saludables, un placer
Jose Luis Ceballos
Jose Luis Ceballos
02/03/2022
Me lo recomendo una amiga y fue un acierto ...contento con el resultado...y seguimos perdiendo...muy buenos profesionales...recomendable al cien por cien.
Cristina Paniagua
Cristina Paniagua
27/02/2022
Llevo desde octubre con ellos, en concreto, trabajando con Yaiza,una excelente profesional. Llegué para perder peso y educar mi alimentación, he pasado de comer siempre lo mismo y rechazar alimentos,a comer de todo prácticamente y bajar de peso sin darme cuenta, solo comiendo bien y sano. Cada día me siento mejor conmigo misma y estoy encantada de seguir trabajando con ellos. Lo recomiendo totalmente para conseguir objetivos de forma saludable. Gracias por todo lo que habéis hecho por mí.
Esther Conesa
Esther Conesa
21/02/2022
Buenas tardes!sin dudarlo ni un segundo tengo que dar mi gratitud a mi dietista Carlos,persona maravillosa y que ayuda un montón en tu proceso del cambio,estoy muy feliz y orgullosa de haber cumplido el propósito,era perder peso y en un año he perdido 33kg,sin pasar hambre,comiendo sano y sobretodo te enseñan cómo hacerlo,sin obsesionarse y sin olvidarte del ejercicio diario.Me despido de ellos,pero es un hasta pronto o un hasta luego,si me volviera hacer falta ,no lo dudaría y volvería!gran equipo!muchas gracias por todo!
Álvaro Pérez
Álvaro Pérez
15/02/2022
Son muy buenos profesionales que me han ayudado a perder peso de una forma muy fácil. Mi dietista en concreto fue Rocío y siempre el trato y el servicio ha sido de 10. Volvería en un futuro sin duda.
Francisco Ortiz Torne
Francisco Ortiz Torne
14/02/2022
Espectacular tratamiento con el cliente. Súper limpio todo. Es la primera vez que he ido y he salido satisfecho. Profesionales.
Silvia Beato
Silvia Beato
10/01/2022
Sin duda los mejores. Reto conseguido sin pasar hambre y con una comidas deliciosas que me ponían en todos los menús. Los recomiendo al 💯 x 💯
Adelaida Ramírez Román
Adelaida Ramírez Román
27/12/2021
Son unos magníficos profesionales. Te ayudan a aprender a comer saludable y a llegar siempre a tu objetivo. 100% recomendables.
Amparo Sanchez
Amparo Sanchez
12/12/2021
Súper profesionales
Ana Maria Racero
Ana Maria Racero
30/11/2021
Gracias a Vitasena por enseñarme a comer sano y adquirir hábitos saludable sin pasar hambre. Mi experiencia ha sido muy satisfactoria. Gracias a Carlos mi nutricionista, gran profesional y persona que me ha enseñado a comer sano y a sentirme mejor. Lo recomiendo a todo el mundo, sin duda los mejores. Un saludo.

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En VitaSane somos especialistas en dietas para vegetarianos y veganos

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